~ 天空の抱擁 ~ Celestial Embrace

人は誰でも心のあるがままで天に抱擁されている…
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ハワイ島のダンスリトリートへ行ってきます

こんにちは。アムリタです。

大好きなハワイ島在住のダンサーさん、
那須シズノさん、(a.k.a.ニーシャ)の
ダンスリトリートに参加しに、
ハワイ島まで行ってきます!

去年1度だけ1Dayワークショップに出て、
久しぶりに、自由に踊る解放感とクリエィティビティと
シャーマニックな自然との繋がりへの
希求が満たされて、
その後ずっとチャンスを狙っていましたが
国内ではその後はご一緒できず・・・

そこへ、ハワイ島でのダンスリトリートのお誘いを
頂き、これはもう行かなくてはと!!


あまりに興奮して、本当だったら、
せっかくハワイ島までいくのだから
前後に少なくとも何泊かは、必ず余裕を持って
滞在予定を組むことにしているのに、
なぜか、参加を決意してすぐに
鼻息荒くしながら格安航空チケットを取ったら
ぴったり、リトリートの開始日と終了日の
往復となってしまいました(笑)

こんなのは初めてです。


きっと、このリトリートだけに集中すること、
そしてそのこと以外に気を散らさずに
大事に自分の中で熟成させる体験なのでしょう。

羽田からハワイへ行くのも初めてです。

大好きな成田エクスプレスには乗れないけど、
家から、ドアtoドアで、50分で着いてしまうなんて、
なんてゆったり。

おまけに夜便!



ということで・・・・

どんな出張やねん!という弾丸ツアーですが、
本日25日から、3月1日まで
連絡が取りにくくなります。

お急ぎの場合は、Facebookのメッセンジャーが
一番確実かと思いますが、Wifi環境も不明で、
今回はパソコンも持参しないので
基本的には、帰国後に返信させて頂きます。



出発前の準備の段階から、
【赤】い色が気になる気になるー!

赤のエネルギー、来てます!


ハワイの火山の女神、
女神ペレの懐へ・・・

行ってきます。

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4月からのメニューおよび新価格

先日来、お伝えしておりましたとおり、
10年間、同料金で続けてきました、当サロンですが
私自身の経験、成長、そして何よりも
感覚の変化に伴い、
今の自分にとって、違和感のない形と価格に
改定させて頂くことにいたしました。

つきましては、4月1日より、以下のように
変更となりますので、よろしくお願いいたします。

なお、第一回スピリチュアル英会話の発表会が
4月16日(土)にありますが、その主演者として
エントリーしていらっしゃる方達は、
発表会までは、現行のままです。


<天空の抱擁サロン メニューと料金>

【スピリチュアル英会話】
新設クラス: 
スピ英メディテーション(初心者向け基本クラス) 7,000円

通常会話クラス             6,000円

スパルタクラス(少人数4人)    10,000円
歌で発音とリスニング         7,000円

スピ英アドバンス カードゲーム   8,000円


◆月謝制       21,000円

◆個人レッスン     16,000円 (90分)

※月謝制は、個人レッスン1回と、グループ会話レッスン1回を含む。

※月謝制受講生が、同月会話クラス2回目を取る場合は
                      1回3,000円

◆スカイプ英会話 90分 16,000円



【セラピー、カウンセリング】
◆レギュラーセッション      18,000円(90分)

◆インナーチャイルド初回    25,000円(120分)
◆インナーチャイルド2回以降  20,000円(90分)

◆スカイプセッション     18,000円(90分)

                  15,000円(60分)



【女性性・開花ワーク】
AFP・アート・オブ・フェミニン・プレゼンス
個人セッション


グループワーク経験者
AFP 120分  30,000円(瞑想有り)
AFP  90分  25,000円(瞑想無し)

グループワーク未経験の方
AFP 180分  40,000円
AFP 240分  55,000円

連続個人セッション
AFP 90分 3回セット 73,000円(2,000円割引)
        5回セット 12,000円 (5000円割引)
AFP 120分 3回セット 88,000円 (2,000円割引)
      5回セット 145,000円(5,000円割引)

※3回セットは4ヶ月以内
※5回セットは 6ヶ月以内


美・センシュアル(官能性とセクシュアリティ)
           初回 25,000円(120分)
       2回目以降 20,000円(90分)


以上です。

何かご不明な点などありましたら、遠慮なくお問い合わせください。
⇒お問い合わせ mail✩celestial-embrace.com
✩を@に変えてください。


今後とも、どうぞよろしくお願いいたします。

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初の試み 男女ワーク、【WA・GO】お申し込み受付中!

Facebookではご案内しておりましたが、

AFP・フェミニン・プレゼンズの女性性のワークと
その男性バージョンのエクササイズ、

そして、タントリックなワークを合体させました、
オリジナルコラボワーク


【WA・GO~男であること 女であること】

を、ホワイトデー直前、3月13日(日)
開催いたします。

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(画像・カビール作)

コラボしてリードしてくれるのは、
長年、日本におけるタントラワークショップを
リードしてきた男性ファシリテーター、
カビールです。

(数年前に、スピリチュアル英会話とも
コラボしたダンスワークをリードしてくれましたね!)


これに先立って、先月下旬、プレイベントを
AFPの認定ティーチャー達と、
そのパートナーやお友達、私達の友人達などと
行なったところ、それはそれは美しい場となった他、

女性、男性、ともそれぞれが、
女性らしさ、男性らしさ、
そしてその人らしい魅力や存在感に自然に溢れて

パートナーがいる人は、あらためてパートナーの素晴らしさを、
シングルの人は、異性への信頼感や自分への自信や
共にいることへのくつろぎを手にした、など
素晴らしかったという感想をたくさん頂きました。



今回は、時間も午後から夜までたっぷりとって、
AFPのプレゼンスのエクササイズや、
タントリックなワークを ゆっくりじっくり
味わって頂けます。


お一人でも、カップルでも(カップル割引あります!)
そしてAFPやタントラが初めての方でも
どうぞお越しください。



特に男性は、このようなワークは初めてだと思いますが、
女性版の逆バージョン、
つまり、男性性の意識を色々な角度から探究して頂けて、
なおかつ、ひょっとしたら、いえ、たぶん、
「素敵!」「かっこいい!」「男らしい!」という、
驚くようなリアクションもやってくる可能性が大です。


そんな貴重な体験をぜひぜひしにきてくださいね。


また、AFP経験者の方達は、
いつも女グループでやっている、
その人らしい存在美が際立ち輝く、
あの美しいエクササイズの数々を
男性と一緒に行なうとどうなるのか、
ご自分の反応から、また新たな気づきがあると
思います。(AFP瞑想は行ないません)

(勿論、AFP初めての方もウェルカムですよ!)

そしてそのスペースからの
タントリックなエネルギーは、果たして
どんなふうに感じられるのでしょうか。


以下、詳細とお申し込み方法です。



《開催概要》

日付 2016年3月13日(日)


時間 14:00〜19:30(開場13:45〜)
   *終了時間は若干延びる場合があります。


会場 杉並区内(お申込みの方にお知らせします)


参加費 シングル参加 12,000円
    カップル参加 22,000円(お一人1,000円割引)

*1/24プレイベント参加者割引あり
シングル参加 11,500円
カップル参加 21,000円


お問い合わせ Team WAGO 事務担当 アジャンタ(菅野美和)
Facebook Message https://www.facebook.com/miwa.sugano
E-mail sugano_m◆nifty.com(◆を@に変えてください)


お申込みフォーム
https://ws.formzu.net/fgen/S83452172/

スマホ専用フォーム
https://ws.formzu.net/sfgen/S83452172/


以下は、Facebookのイベントページからご案内文です
カビール、アムリタ、それぞれのファシリテーターの
プロフィールが、下の方にあります。




アムリタandカビールpresents
「WA・GO〜男であること・女であること〜」
ホワイトデー直前 スペシャル・ワークショップ開催!!



話題の女性性開花プログラム
Art of Feminine Presence(AFP)
日本人初のトップティーチャーとして
多くの女性たちに影響を与え
その存在美に光をあててきたアムリタ映蓮と、
タントラ瞑想を国内外で実践・探究し
男と女の生・性・愛・瞑想の深みへと
タントリカたちをリードしてきたカビールによる
スペシャルなコラボレーションがいよいよ実現!!
 

この男女のタントリックな
プレゼンスワークに向けて
男性ファシリテーターのカビールは
日本創世神話で夫婦の和合を現す
イザナギとイザナミをモチーフにした
男性性の陽のエネルギーと
女性性の陰のエネルギーがまぐわう
男女和合(WA・GO)の図を描き上げてくれました!
その繊細さと力強さが溶け合う
渾身の筆画にご注目あれ!!


そんなカビールとのコラボを企画した
アムリタからは素晴らしい紹介文が届きました!
男と女がそれぞれ個として在りつつ
和合していくイメージから誕生した
WA・GOプロジェクトへの熱い想いが綴られています↓


***************************************

女性がその人らしく開花していくことを促す
44のエクササイズと女性のための瞑想で
成り立っているAFP(Art of Femimine Presence)。

女性にとって、無理なく心地よく、頑張らずに
自分らしさを取り戻し輝いていくプロセスは、
まさに開花そのものであり、
その変容ぶりは、本人だけでなく、
いや多分、本人よりも周囲の人たちが驚き、
「一体何をしたらそんなふうに変わるの?」
という好奇心に満ちたクチコミで広がって、
この数年間、多くの女性達が体験してきました。

そんな中、世界各地で
実は男性もAFPに注目している、という事実が、
男性のためのAFP(実際はAMP?)の
エクササイズができた背景です。

日本でも、AFPを受けて変わった
女性達のパートナーを中心に、
「男性版はないのか」という
問い合わせを男性からちょくちょく頂いてきました。

面白いことに、
AFPを受けてすぐの女性達も、
「これの男性版があればいいのに」と
よく口にするのですが、
AFPを深めていくと、
あまり口にしなくなってくるのです。
その時には、本当に
その人らしい女性性が花開いていっています。

私自身も経験しましたが、
自分が持って生まれたこの身体の
性別である女性性にくつろげばくつろぐほど、
自分の女性性は喜び、満ち溢れる。
喜びと共に愛が満ち溢れる。

そうすると、自然に、
自分の中の魅力的な男性性も
しっかりと感じることができてくるのです。

これは実に自然で、それでいて実に面白い感覚です。

自分の中の男性性と女性性が手に手を携えて、
あるいは、男性性がしっかりと器を守ることで、
その中の女性性が安心して心地よく
自由でいられるようなプロセスが、自分の中で起きる・・・

女性が 満ち 溢れると
男性は 立ち 現れる。


そして自分の外側のパートナーや男性に敢えて
変化を要求しなくても」、【それ】が起きてくる…

「もうあまり男性に求めすぎたりしなくなった」
などと口にする女性達が増える中、

ふと、

これは男性バージョンだと逆のことが起きるのだろうか。


男性が 立ち 現れ
女性が 満ち 溢れる。

のか?

などと思った時に、

それまで、女性を対象にした
もともとのAFPで充分だと思っていた私は、

ふと、

男性とのワーク《AFP with Men》を実験してみたい。

と思い立ち、

そんな時に、自然に浮かんだのが、
タントラライフのグループワークをリードしてきたカビール。

タントラのワークでは
何度もご一緒した彼とのコラボワークは、
面白いのではないだろうか。

そう呼びかけたら、
すぐに「いいね」と応じてくれたカビールと共に、
まずはAFPティーチャー達と、そのパートナー、
さらにタントラを愛する男性たちとによる
非公開のプレイベントを1月に実験的に行ったのです。


いやいや、これがもうそれはそれは美しくて、
参加された女性、男性双方からの感想も
思いもかけぬ深い気づきに満ちていて。

✩ 「夫婦仲が再びよくなる」

✩「パートナーが美しく/男らしく 感じられる」

✩ 「一緒にワークをした男性から受け取った気づきで、自分の恋愛観、人生観が変わった」

✩「前は怖かったタントラワークが、とても気持ちよく楽しくできた」



などなど、
AFPをさんざんやってきたティーチャー達も
タントラを深めてきた男性達も

「とてもいい!」と言ってくれたことから、

ついにやります、AFP、そしてタントリックな男女ワーク。


コラボしてくれるのは、勿論、カビール。


そしてスタッフとして、
AFP認定ティーチャーであり、
私のグループワークの数々を
サポートしてくれている上に、
男女でのタントラワークの経験も豊かな、
これ以上ないというくらい心強い、
アジャンタ(菅野美和)という、
強力なトリオでお送りします。


これからの時代は、
女性性の時代に、
女性が立ち上がり、男性が満ちて、の
和合=WA・GOの時代
へといよいよ突入するのでしょう。

そんな想いも込めながら、
ワクワクしています。

色々なレベルでの、WA・GO


パートナーと一緒でも
お一人でも
大丈夫。

私達と一緒に探究しに来てください。
お待ちしています。


2016年2月吉日 
アムリタ映蓮



*********************************************

《男性ファシリテーター/カビール》

タントラライフジャパン代表

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ファッションスタイリスト、さらにはイラストレーターとして多忙を極める中、瞑想の必要性を感じ、インドの神秘家OSHOがつくり上げた数々の瞑想を実践。そうした中で、OSHOのもとで強烈な瞑想体験を経てきたイタリア人のタントラ瞑想リーダー・ラダ(女性)との出会いを経て、タントラ瞑想法の実践、探究を続けてきた。


現在、ラダが主宰するタントラライフ(本部イタリア)の日本支部代表を務め、タントラライフ認定ファシリテーターとして日本国内で開催している瞑想会やグループでリードするほか、本国イタリアでのトレーニングにもサポートスタッフとして参加している。
 

今年9月には、イタリアからラダを講師に迎え、日本でタントラ瞑想リトリートを開催する。くわしくはタントラライフジャパンHPへ
http://www.tantralife.jp/?page_id=1080

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*画像の筆画はカビール作。
アムリタ映蓮とのコラボ・プロジェクト《WA・GO》をイメージした男女和合の図。日本創世神話で有名なイザナギとイザナミをモチーフに、カビールのアーティスティックな感性がほとばしった渾身作!



《女性ファシリテーター/アムリタ映蓮 》
 
女性がその人らしい魅力と存在感で輝き始めるプログラム、AFP(Art of Feminine Presence)の日本人初の認定ティーチャー、AFP講師育成トレーナー。オリジナル英会話学習法・スピリチュアル英会話主宰。

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元フジテレビアナウンサー、報道記者、番組ディレクター。
存在感ある芸能人への取材やドキュメンタリー制作などを通して人の「生きざま」や「在り方」への興味を持ち続け、過労による腰痛を気功で治療したことがきっかけで「気」や意識、生命エネルギーなどの探究が始まる。


退社後、アメリカにて元獣医、マイケル・ママス博士のヒーリングスクールを卒業、2000年頃から英会話とヒーリングをミックスした独自手法で、
主に中高年の女性達と生きる喜びを分かち合う。
自らの子宮筋腫との向き合いを通じて、女性としての身体と心の対話法に出会い、同時に「神との対話」著者、ニール・ドナルド・ウォルシュ氏の元で、内なる対話を促すCWGワークショップ・ファシリテーターと認定される。


同じ頃、来るべき時代は女性性(女神)の時代と感知、タントラやエクスティックダンス、ベリーダンスなどを通して女性性や官能性を探究し始める中で、2012年、アメリカにてAFP認定ティーチャーとなる。女性性意識のヨガと位置づけるこのアプローチで、女性達が女性として生まれたこと、女性であることの喜びを探究するサポートに情熱を注いでいる。


今年秋からは、世界初のAFPトレーナーとして、日本におけるティーチャートレーニングを開始予定。それに先んじて今春から新たに、一人ひとり在り方や存在感を「熟す」という角度からアプローチしていくアムリタ【熟】プロジェクトをスタートする。

****************************************

ホワイトデー直前スペシャル!
アムリタandカビールpresents
「WA・GO〜男であること・女であること〜」


日付 2016年3月13日(日)


時間 14:00〜19:30(開場13:45〜)
   *終了時間は若干延びる場合があります。


会場 杉並区内(お申込みの方にお知らせします)


参加費 シングル参加 12,000円
    カップル参加 22,000円(お一人1,000円割引)

*1/24プレイベント参加者割引あり
シングル参加 11,500円
カップル参加 21,000円


お問い合わせ Team WAGO 事務担当 アジャンタ(菅野美和)
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一緒に楽しんでくださいね。
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繰り返して練習するって苦手です

同じことを繰り返して練習すること

正直、私は苦手です。


はっきり言って、「練習」は 嫌いなんです(笑)


子供の頃のピアノに始まり、

テレビ局アナウンサー時代も、

ダンスや歌のパフォーマンスでも

練習は嫌い。

リハーサルは苦手。


一発勝負な人です。


スピリチュアルな探究を始めて久しいですが

瞑想を毎日する、とかも苦手なんです。



でも

少なくとも今は、知っています。

同じことを繰り返して

深めていくパワーと

その深い意味と美しさを。



そして何よりも

同じことを繰り返して深めていく人は、

「同じことを繰り返している」とは

思っていないことを。




毎回、新しい気持ちで、

一度として同じことはない、という意識で

臨んでいるからこそ

繰り返し

続けられるのだということを。



そこには、常に

新しさや発見を求める 好奇心

健在なのだということを。


そしてそれは、1日1日を

大切に 生きるということ、


一瞬一瞬の生命のきらめきを

慈しむことに 通じるのだということ。



そのことを、何よりも

AFP・フェミニン・プレゼンスの44のエクササイズを

通して、本当に身をもって体験し

そして、実際に他の女性達にも見ています。


しかも、繰り返してやる理由や目的は、

「気持ちいいから」

「幸せを感じるから」

「楽しいから」

「また あの状態、あの自分になりたいから」

なのです。


「頑張ってゴールに到達しよう」とか

「さぼるとリバウンドしてしまう」とか

「続けないと病気になる」とか

世の中に溢れている、恐怖や不安が

理由ではないのです。



【快】


心地よさ。 気持ちよさ。

つまり、心身にとっての

【感覚】としての喜び、悦び、歓び。


これを、シンプルに、罪悪感なく

選択していくことの重要性を示せるのは

女性達だと思っています。


そのことが、どれだけ世界に影響を

与えていくことか。


「頑張らなくていい」

「【快】 を 感じていい」

「【快】を 選び 表現していい」


このシンプルな

生命体として 本来 ナチュラルなことを

私達は、一体 どれだけ 難しくしてしまったのでしょう。


AFPは、そのための「練習」であり、

だからこそ 楽しくて 続けてしまうのです。



この類まれなる、女性性の開花プログラム。


女性達が何よりも、他の誰でもない、自分自身の

気持ちよさや喜びを

尊び、優先し、探究し、


ヨガのように、繰り返し実践、実験していく…


たった一回の体験会や1日ワークショップだけでも

驚くような、奇跡だと叫んでしまうような

変化を体験したり、他の女性に起きるのを

目撃するのですが、


更に 実践を続ける女性達は、

どんどん、会うたびに、その微笑みは

より自然に、より深みを増し、

その立ち振る舞いは、人目を意識しているわけではないのに

艶やかな魅力を放ち続けていて、

思わず 目を奪われる。


そしてその言動は、

静かな力強さと、無防備さを隠さない、

優しくて、傷つきやすい繊細さと

自分の内側に深く根を下ろしている

揺るぎなさと、

自分が輝くことを許しているおおらかさ、

気持ちよさを選ぶことを躊躇しない、

自分の欲することを表現する

冒険心と勇気と遊び心に溢れている。


だから 何よりも

写真に映る彼女たちは、

楽しそう。 心から。



褒めすぎだと思うでしょう?

そんなうまい話があるか、と思うでしょう?

私も、自分で書いていて、

そう思われることもあるのを承知しています。

それでも書いている自分がびっくりです。


だって、まったくもって、そうだからなんです。


私もいまだに、いちいち感動しています。


もっとも感動しているのは、

冒頭から書いている、

一つ一つのプラクティス、

一回一回の体験、

1人1人の仲間と

丁寧に向き合う在り方。


色々な認定ティーチャー達から

AFPを 繰り返し受ける時の

その真摯さ、丁寧さ、真剣さ、そして遊び心。


そんな風に楽しみながら

どんどん幸せそうに

満ち足りた表情で

自分の快適ゾーンから

一歩を踏み出していく。


新しいことへ、

新しいチャレンジへと、

勇気をふるって、踏み出していく。


そんなことが 可能なんです。

そんな人達が増えていっているんです。

そして、しかもそこに絆もできていくのです。


身も心も美味しい話ってことです(笑)



・・・そんな体験を

少しだけ味わうチャンス。


明後日は、まだお席があるようです。

ぜひこの機会に味わいに来てください。


そこから先の人生は、

まったく違ったものになる可能性を

秘めているかもしれません。


実際、AFPと出会った多くの女性達が

その前とは想像もつかないほど、別の

可能性に足を踏み出していって

キラキラと輝きを増しています。


そうして

世界もまた、いままでとは 違う光に

照らされて 輝き始めるかもしれません。



アムリタによるAFP体験会(ロングバージョン)

【日時】2月17日(水)13:00-17:00
【場所】 都内・祐天寺のサロン・イデア
 

もう参加を決めている方は、こちらからお申し込み下さいませ!
お申し込みフォーム

主催の伊藤美希子さんブログ記事
「女性としての自分を肯定し愛するAFP 」


◆AFPって何? ⇒AFPジャパン公式サイトへどうぞ

無料メルマガ登録☆フェミニン・プレゼンスというアート☆の購読申し込みはこちら


◆AFP認定ティーチャー達が、様々な形と
それぞれの魅力で提供していくワークショップも、
一緒に楽しんでくださいね。
⇒AFPジャパン・公式サイト

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2月のスピリチュアル英会話

いやいや、もう節分ですか!立春ですか!
バレンタインですか!

2月ですかーー!!


早い早い。


早いというか…

最近のこの時間の感覚は、
単に「早い」というだけではない気がします。

さっき、iphoneの中の写真の整理をしていて思ったのですが、
時系列に並んでいることが、とても
変な気がしたのですよね。

「時系列」って、感覚的には時系列じゃない!
みたいな。

あるものは、ついこの前だった気がするけど、
それよりも最近にあったことの方が
ずーーーっと前な感覚がしたり、ね。

昔から言われていた(?)
時間の伸び縮みの感覚や、
時間とは、一定のものではない、という感じが
一層顕著になってきた今日この頃です。


さて、そんな2月のつぶやき(?)と共に、
スピリチュアル英会話の2月の日程を!

(スピリチュアル英会話のレッスンシステムも
4月から改定となります。後日お知らせします。)




<2月のスピリチュアル英会話>

2月10日(水) 平日会話クラス  【満員御礼】 
   11日(祝) 出張クラス@祐天寺  【受付中】   
         「初めてのスピリチュアル英会話」
         お申し込みはこちら
   20日(土) 週末会話クラス  【満員御礼】

⇒ アムリタのサロンでのクラス一覧およびお申し込み

※満員となっていても
会話クラスは参加可能な場合があります。
お問い合わせ下さい。



なお、4月16日(土)は、
スピリチュアル英会話の生徒さんたちによる、
【第一回・スピ英発表会】を、
横浜市内のカラオケルームにて予定しています!

当日は、生徒さんたちが、日頃のレッスンの成果を
英語の歌や落語などで表現します。

私、アムリタによる、
【カラオケで英語の歌を歌う時のコツ】レッスン
も行ないます。

後日ご案内しますので、ぜひいらして下さいね!

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(先日の スピ英・スパルタクラスにてww)


※アムリタのサロンでの開講クラスでは、男性の参加は
アムリタの直接の知人か受講生の­紹介のみとなっています。
出張クラスはその限りではありませんので、主催者にお問い合わせ下さい。


ワンポイント☆スピリチュアル英会話☆(無料レッスン)の購読申し込みはこちら

   
 

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2/17・「私らしい女性として開花する」AFP体験会

去年はあまりやらなかったのですが、今年は
AFP・フェミニン・プレゼンスを初めて体験する方にも
参加して頂けるワークショップも
できるだけ開催していきます。

ありがたいことに、開催して下さい、と
呼んで頂く機会も増えてきました。

そんな中、Facebookでは一足お先に
日程の先行告知をさせて頂いていましたが、
大変お待たせいたしました!

祐天寺のサロン・イデアにて行なう
AFPの体験会(ハーフディ)、受付開始となりました!


【日時】2月17日(水)13:00-17:00
【場所】 都内・祐天寺のサロン
【参加費】8640円(税込)
 

    
お急ぎの方、もう今すぐにでも
こちらから、お申し込み下さいませ!
お申し込みフォーム

主催の伊藤美希子さんブログ記事
「女性としての自分を肯定し愛するAFP 」


AFPは、女性が女性に生まれてきたことを、
そして、女性の身体と意識を
あらゆる角度から探究していく44のエクササイズ
瞑想から成り立っています。

シンプルに繰り返せば繰り返すほど
頑張らなくていい、の意味を実感できて、
自分でいること、すなわち、自分という女性でいることが
とても楽になっていきます。



そして周りの人たちからは、
魅力的になった、とか綺麗になった、若返った、
自信にあふれてる、輝いてる、などと賞賛されることが
なぜか増えていきます。

私自身も、3年前に日本に持ち帰ってからも、
日々、ああ、私が私でいるってこういうことだったんだ、と
実感しています。

自分にくつろぐってこういうことだったんだな・・・
自分の中にホームがあるって、
軸があるって、
子宮のスペースを感じるって
こういう感じだったんだな・・・

女性に生まれてよかった、って
こういう感覚だったんだな・・って。


そして今の私は、
何においても焦ることが減りました。

色々な感情は豊かに持っていることを愛しつつ
自分を卑下したり、無理したり隠したり、が
減りました。


そして何よりも、
気づくと、「今ここ」という、色々なところで
いつも大事にするよう促される、その感覚が
自然と根付き、
どんな状況であれ、瞬間瞬間を慈しみ、
感じていることを味わう
習慣が自然とついてきて
生きていること、生き生き生きることの
喜びを実感している時間が本当に増えました。


2月17日は、通常の体験会より長い時間をかけて、
AFPのベーシックなワークに加えて
これぞAFPの真髄とも言うべき、パワフルな
女性向けの瞑想も体験して頂きます。


この1回だけでも、最近巷で話題の、
受けている女性達がどんどん
美しく花開き、それぞれ、その人らしい魅力が
溢れてくるプログラム、AFPのテイストを
味わって頂けるでしょう。


そして、多くの方が、体験会だけで
あまりにもシンプルに、自分も目の前の女性も
あっというまに変化することに驚くことでしょう。

女として生きること、女性として生まれたこと、
一緒に味わい、探究しませんか?

お待ちしています。

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主催の伊藤美希子さんブログ記事
「女性としての自分を肯定し愛するAFP 」


サロン・イデアさんで、3月10日には、
体験会の続きとも言える、(でも初めての人もOK)
AFPの1Dayワークショップも開催します。

こちらも、先ほどの伊藤美希子さんのブログから
すでにお申し込み受付開始となっていますので
ぜひ、どうぞ。

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◆AFP認定ティーチャー達が、様々な形と
それぞれの魅力で提供していくワークショップも、
一緒に楽しんでくださいね。
⇒AFPジャパン・公式サイト

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