~ 天空の抱擁 ~ Celestial Embrace

人は誰でも心のあるがままで天に抱擁されている…
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自分自身の最先端に立つ

クリスマスも終わり
あっという間に今年が終わっていきますね。

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唯一我が家のクリスマスっぽい画像w


とても素敵な出会いや
やってよかった、というイベントや
足を運んだかいがあったという場所や
思い切ってやってみたら新しい発見があった、など
もう、もりもり盛りだくさんですが、
ほとんどロクに記録できていません(笑)

もうそれでよしとすることにします。

出来事の記録より、
感じたことや、今残っている感覚を書く方が
性に合っているから
意味不明でも
時にポエムチックでも
いいやって

それでもやっぱり
書きたい時にしか書かないから
何も変わらないけどねw



最近ね

前にも増して
強くなっている感覚は

もう理屈や説教や助言やスピ的解釈や
分析や癒しや肥やしや気づきや築き、、、、、

もうお腹いっぱい。


要らない。


要らない。


要ると感じる時は
それでいいし。


他の人は他の人でいいし。


特に、AFP・アート・オブ・フェミニン・プレゼンスを
深めれば深めるほど

こうでなくてはいけない、から
自由になっていく自分がいて

同時に、「こうした方がいい」、からも
自由になっていく

そして、色んなことをワークルームの中で
発言したりしているよりも、
実際の生活、
実際の体験において、
どんどん経験を積んで
どんどん「感じて」

とにかく、生きる。

体現する。

ただそれだけだな、と。


今、私はティーチャーを養成したり育成したりする役なわけですけれど
そしてそれはとても好きなことだとわかった嬉しい今年だったのですけれど
その役に没頭している時は、もちろん、

「こうしてみたら?」
「こうした方がいい」

時にはもちろん、

「こうすることになっている」

という発言をすることもあるわけで。


でも、ひとたびそこから離れてみると、
いつも皆んなに言っていることだけれど、
どんなに強く「こうしてね」と言われても、
それを自分で受け止めて
よく内側で感じてから
自分の感覚と照らし合わせて決めてほしいと。

「それで私はどうしたいのだろう?」と向き合うところを経てほしいと。

AFPにおいても、個人セッションにおいても、
私は、そういうことを促す人でいたいのです。


いわゆる「リーダー」像とは違うかもしれないけれど。


ん?

どこに話しがいくんだ?


あ。


そうそう。

それで、AFPという女性性のワークは
単に「女性のための」ワークというところを
超えた、自分らしさ、や自己実現、
自分の中のリーダーシップの探求という側面が大きいのですが、
その中でも、
大事にしていることに、
自分の「快適ゾーン」から一歩踏み出す、というチャレンジがあります。


それは、何もワークの中で行なうのではなく
自分の日常で行なうことがプラクティスです。


これは特に、AFPの認定ティーチャーになってから
実感し、実践するようになります。


何もAFPクラスを持ったり、ワークショップをすることだけではなく
というより、それよりももっとはるかに大事なことが、
この実感、実践、そして実験と実体験、
つまりは、自分の人生での体現だと私は感じています。


それには、日々のほんの小さな試み、
ちょっとしたジャンプやチャレンジがすごく重要。


なぜなら、AFPティーチャーは
自らの体現することによって、
世の中に影響を与えていく人達だからです。


今年秋に開催したAFPティーチャートレーニングを経て
認定ティーチャーとなった矢野佐貫子さんが、
歌のレッスンを受けて、自分が歌っている様子を動画に撮って
それをFacebookに投稿したのですが、そこに至る過程を
すごくよく表しているので、抜粋してご紹介しますね。
(ご本人承諾済み)

今までの私だったら動画とか載せないんですけど、

何か「別に出せばええやん」て、ふっと思えてきて。

世界に対する信頼みたいなのが増していってるんですよね。

これはきっとAFP効果ですね。

AFPの44のプラクティスに加えて、

45番目のプラクティスと言われている、

「AFPティーチャーである」という効果です。

それは、

ー cutting edge ー

『自分の最先端である事』

の実践だなぁと思ってます。

あとは、

『自分のコンフォートゾーンを出ること』

も、とっても大事で意識してます。

さきちゃん、ありがとう。
頼もしいな〜〜素晴らしいな〜〜




それ以外にもね
毎日ひとつ、新しい経験をすると
寿命が延びるとか、
私的な感覚だと、若返る、という効果もあるのです。

だって、原動力が【好奇心】だからね。


人間、ダメ出しや現状否定から出発しても
心から満たされることはないし、
年老いていくスピードは早まるよね。

子供のような好奇心と、
子供のような怖がりの部分、
両方、なくさなくていいのです。

二人のインナーチャイルドを両脇に抱えて、
一歩、今日も踏み出そう。


というわけで、明日は年末大掃除はそっちのけで
踊りに行ってくるぞ〜い♪


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画期的な女性性意識の開花ワーク、AFPって何?



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