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大好きな夢

インナーチャイルド継続セラピーを受けている人の初回は
自分が「子供連れ」でいる意識になってもらうワーク。

どんな子供なのか、その子の好きな食べ物、本、映画、洋服、色、
遊び、などなどインスピレーションでチェックしていく。

何度やってもその内容がとても楽しい。

私自身も、ああ、今は私自身のインナーチャイルドのケアをしてあげたいな、と
思う時は、このワークシートを思い出し、チャイルドと繋がって、
「今、何が食べたい?」「どんな服が着たい?」などとやっている。

ちょっと人にはお見せできない…かなり妖しい人になってるかも(笑)

あーーー、それはいつものこと、とか突っ込まないでぇ(^_^;


インナーチャイルドワークは、そのような内容も楽しいながら、
もっとも重要なのは、それをやっている自分の反応に気づき、
意識していること。

たとえばこのワークシートをやっている時、
それまではインナーチャイルドを愛しくただ抱きしめてあげる、という
基本のヴィジュアリゼーションができていた人でも
急に、チャイルドの好きなこと、望んでいることは想像もつかない、とか
(チャイルドの声が聞こえない)
チャイルドの望みというよりは、「親」の好みを押し付ける自分に
気づいたりとか
(自分が親にされたのと同じように自分のインナーチャイルドを扱おうとする)
ある質問になると、まったく何も出てこなくなる、というような
現象が起きる。

たとえば、チャイルドの好きな服は、「きちんとした服」などというのが
出てくる時、
それは本当にチャイルドの好きなものなのか、
大人の自分が「子供」はこうあるべきだ、という発想になっているか、に
気づくことができるのがこのワークである。

意外な答え、びっくりするような答えが思い浮かんでも、
それをきちんと聞いてあげられる…それが、
自分が自分のチャイルドすなわち、純粋無垢で無邪気な
真の自分自身の声を聞き、
自由な自己表現を自分に許してあげられるようになるプロセスになっていくのだ。

めったにできないこと、現実には恐らくしないことでもいいのだ。

女の子は、「ドレス」とか、「フリフリのお姫様の格好」とか
出てきてOKなのだ。
実際にするかどうかは別として。

(ちなみに私とまだ直接お会いしたことのない方は、
サロンにいらしたら、びっくりするような格好でお迎えすることが
多々ありますので、チャイルド前面に出しているおかしなセラピストとして
ご容赦下さいませ<(_ _)>)


最終的に、自分が本当に好きだったこと、やってみたかったこと、
表現したかったこと、に到達していく。

それを仕事とするかどうかなんて関係ないのだ。
それにお金がかかるとかかからないなんて関係ないのだ。

どんなことであれ、自分のマインドの中では
自由に表現できるし想像できる、すなわち、創造できる。

それを許していないのは、他人でも家族でも親でも社会でも国家でもない。

自分自身。


さあ、遊ぼう♪ さあ、踊ろう♪ さあ、歌おう♪

はしゃいで笑って、イマジネーションの中に出てくる大草原を
ぽかぽかの太陽の下、きゃ~きゃ~笑いながら
自由に転げまわってみよう。

お花の冠を作って頭の上に載せてみよう。

誰も見ていない、自分だけのために踊る踊りを好きなように
踊ってみよう。

大きな空を見上げながら、両手を伸ばして、
大好きな人の名前を叫んでみよう。


自分で、自分に、自由な時間と空間をあげてみよう。


何時間でも、いつまでも、好きなだけ、好きなことをしていていい。
そんな夢を見ながら、眠りについてみよう…


そしたらきっと、明日は気持ちよく目覚めることができるよね。


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Amrita Eiren

貴女らしさという女性性開花プログラム、アメリカ発のアート・オブ・フェミニン・プレゼンス(AFP)の、日本初の認定講師でありマスタートレーナー。創始者以外では唯一のAFPティーチャー養成トレーナー。年に1度、講師養成トレーニングを開催しています。

元フジテレビ・アナウンサー、報道記者。
90年代末頃から、エネルギーヒーリングとカウンセリング、
精神世界関連の通訳、翻訳業をはじめる。

通訳実績は、ニール・D・ウォルシュ(「神との対話」著者)来日講演、
クリムゾン・サークル・ワークショップなど。

アムリタオリジナル英会話学習法・ハートを通して英語コミュニケーションができるようになる、スピリチュアル英会話/ハートDEイングリッシュ講師。

インナーチャイルド・セラピーやハイヤーセルフ対話セッションを行っている横浜の個人サロン・オーナー兼セラピスト。

趣味:ダンス、和太鼓。



個人セッションご予約や詳細は以下へお越し下さい。
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